40代、50代の更年期を明るく前向きに過ごすために♪高知駅徒歩5分Ma・Chambre

 

高知駅から徒歩5分のエステサロン「MaChambre(マ・シャンブレ)」です。

当サロンのHPをご覧いただきましてありがとうございます。

 

年代とともに変化していくお肌悩み。

40代、50代になっていくとシミ、しわ、たるみなどのお悩みが急激に増加します。

ですがそのお悩み、原因は加齢だけでなく実は更年期が影響しているかもしれません。

40代で更年期は早すぎると思われがちですが、

近年は早い年代から「プレ更年期障害」や「若年性更年期」に悩まされている女性も少なくありません。

一般的に50歳前後で閉経を迎え、前後の約10年間を更年期と呼びます。

閉経により急激に卵胞ホルモン(エストロゲン)が減少し、

身体が不調になったり、心のバランスを崩してしまうことも。

 

40代、50代の更年期を明るく前向きに過ごすために♪高知駅徒歩5MaChambre

 

閉経によるお肌への影響も起こります。

コラーゲンが低下し、肌の弾力やハリが失われ、皮脂量の減少によるツヤの低下や、

血流の変化による肌のくすみなども見られます。

加齢とともに女性ホルモンが減少してしまうのは避けられません。

お肌や身体、心に変化がある時期だからこそ、ゆったりとリラックスをして自分を労わり、

更年期とも上手く付き合っていきたいですね。

良質な睡眠、バランスの良い食事を心がける、

適度な運動をするなどの生活習慣を整えることが何よりも大切。

心にも時間にも余裕のある生活を心がけるといいですね♪

 

スキンケアアイテムをハリ悩みに対応したラインに変えてみるのもいいでしょう。

スキンケアをしながらフェイスマッサージをプラスし、

ゆっくりと自分のお肌と向き合う時間を作ってみてください。

 

心のバランスも崩れやすく、気持ちが沈みがちになる更年期ですが、

好きな香りの入浴剤を入れてお風呂にゆっくり浸かる、ヨガでリフレッシュするなど、

変化に応じた適切なケアでストレスを緩和しましょう。

 

当サロンではそんな更年期の様々なお悩みにも共に向き合い、

明るく前向きに過ごしていけるアドバイスをさせていただきます。

フェイシャルケア、ボディケアで極上のリラックスタイムをお過ごしくださいませ♪

 

【サロン情報】

MaChambre

088-822-7027 / 0120-247-027(予約番号)

780-0062  高知県高知市新本町1-12-5 イーストサイドビル1

営業時間 10301930(当日最終受付1800

火曜日定休

 

アクセス

JR線 「高知駅」駅から徒歩5

駐車場 有(3台)

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